このブログのきっかけは?健康チェック

健康チェックにようこそ。冷え症、胃腸、便秘などがあらゆる病気の源になっています。

このブログのきっかけは?

私がこのブログを作るキッカケになったのは、大根おろしなんですね

我が家の隣のおばあちゃんが、大根を漬物用にたくさん作ってるんですが
お裾分けみたいな感じで、大根を3本も頂いて
こんなに沢山どうすんの、そんな感じで話してたら
大根おろしにすればお腹に良いよ

このお腹とは、胃腸を元気にしてくれる事だったんですよね

つい先日に、又頂いたんですが
寒いんで、直ぐにおでんにしたのですが
まだ、2本有ります。

それで、話をしてたら、
又大根おろしですよ

夏場は涼しい食べ物の大根おろしですが、
冬場には、あまり食べないですから
逆に食べたほうが良いみたいですね

大根の中にはタカジアスターゼと云う消化酵素が含まれていて
食べ物の消化吸収を助け、胃液の分泌を調整してくれる働きがあるみたいで
胃痛、胃潰瘍の防止にも役立つみたいです。

おまけに、打撲、捻挫、声枯れ、冷え性などにも利用できるみたいですよ。

経済的にもお安く、大根は家庭の必需品ですね