私の宿便清掃、ピーナツ
これは、私だけなのかもしれませんが
別に便秘なわけでは有りませんが、ピーナツが
好きな私は、ついつい食べてしまうんですが
食べ過ぎたと思った翌日
朝からスッキリ壮快なんですよ
下腹がペタンとして、軽くなってます。
私には良く効く食べ物ですね
栄養的にもピーナツは良いですし
(食べすぎはダメですけど)
これは、私だけなのかもしれませんが
別に便秘なわけでは有りませんが、ピーナツが
好きな私は、ついつい食べてしまうんですが
食べ過ぎたと思った翌日
朝からスッキリ壮快なんですよ
下腹がペタンとして、軽くなってます。
私には良く効く食べ物ですね
栄養的にもピーナツは良いですし
(食べすぎはダメですけど)
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